一昨日の送別会で飲み倒したせいで、昨日は一日中、なめくじみたいな生活になってました
半年ばかりうちのラボで働いてくれていた女性が、予想を遥かに上回るくらいにおもしろおかしく一緒にお酒が飲めるひとだというのを初めて知りました。
なもんで、やたらめったら飲み倒してしまいまして、更新を忘れるわ、喋り過ぎたので昨日はのどがガラガラだわ、なめくじになるわってな感じで。
来週にもう一回、ラボの送別会があるんだよなぁ……大変。。。
昨日がなめくじみたいな生活だったのはジムが休みの曜日だったってのもある
そうなんですよね〜。
おやすみの日だったので、どうにもこうにもなめくじでした。
今日はジムに出掛けて、筋肉いぢめ。
前回から、筋肉いぢめメニューをちょっと変えてみました。
10回限界の重さを10回1セット。で、それを5分間インターバルで3セット。
今まで、1分インターバルだったのですよ。それを5分インターバルに。
すると、かつて経験したことのないような状態に陥りました。
筋疲労はない…焼け付くようなバーン感ってのがまったく無い、そして追い込んだ時に特有のぷるぷると震えるってのも無いのにもかかわらず、当日、筋肉いぢめ終了直後にプレ筋肉痛がやってくるという。
で、その後、とてつもない筋肉痛がやってきます。
……なんと言いますか、いきなり何の前触れもなくぶちっといきそうな不安が残ってはいるのですが……もしかしたら、これって効率的なんじゃないの?とか思って、しばらくこの方法でやってみようと思い始めました。
今日は脚の日で。で、今、死にそうになってます。
今日はおやすみとってます
4月から雇用形態が変わるため、有休の持ち越しができないため、有休を消化せぇと会社がうるさかったのですけれど、全ブッぱする訳にもいけませんので、今日と月曜日にお休みをとって、飛び石連休をちょっとだけゴージャスにしました。
今日は、私にとっては、まぁ、5連休の2日目ってやつですね。
一応、気分的には、社会保険の総復習をやる……つもりなんですけれど、あまり、進展がよろしくない感じで。
予定の3分の2もいってない……2分の1くらい?ってな具合で。
アマゾンプライムビデオ用の FireTV Stick がおかしくなってのぉ
故障しましてなぁ。
発売前から予約した最初期のロットのやつですわ。
ええっと、3年ほど経つのかなぁ???
アプリの dアニメストアとかは問題なく見られるのですけれど、プライム・ビデオの再生が運まかせになってまして。設定画面が開けなくなって。
こんな症状で。
なので、新しい FireTV Stick を買うか……となって、購入しましたところ………
最初期ロットのやつよりも、めちゃめちゃ早いんでやんの。起動も早けりゃ、全ての操作も早い!!!
今のやつは、一番安いやつでも喋り入力も受け付けてくれるし。
いや、こりゃ、ずいぶん便利になったもんじゃて。
NHKを見ていたら
番組案内かなんかで「アルドノア・ゼロ」のサントラが使われていた。
懐かしくなって、アマゾンプライム・ビデオで「アルドノア・ゼロ」を流し始めてしまっている自分がいます。
適当なところで終わらせにゃ。2クール見たら死んでしまう。