自分の用事以外のことで外出するなんて、久しぶり。
……あー、自分の用事でしか外出してなかったよねぇ、近頃……と改めて思いました。
つーことで、今日は一日、おでかけでございました。
空腹感が止まらない
先日、体重75キロが壁とかなんとか言っておりましたら、なんなく一気に突破し、74キロも突破してしまいそうな感じだった(74.1キロまで下がった)ので、慌ててブレーキを掛ける。しかし、その反動なのかなんなのか、空腹感が止まりません。
ついつい食べ過ぎてしまうんですけれど、お腹が一杯なのに、空腹感を感じるというイヤな状態です。
明らかに、また何かが足りていない状態。
それが何かわからないので、大変。おそらく明日も、この空腹感は続くのではないかと思われます。。。
でもまぁ、食べ過ぎたと言っても、500キロカロリーもオーバーしないんですけれどね。
ようやく適量のラーメンの注文がわかりました
麺少なめ、野菜ちょい増し。
これでスープを飲まなければおそらく800キロカロリーってところか。
死ぬ程の満腹ではなく、なんとか食べきれる量。
と、およそ減量中とは思えぬものを食べてしまっている私も私だが……空腹感のなせるわざ。。。。
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