流石に、連日通うのは私にとって歯が痛くなってくるのです。
絶対に背中や肩の筋肉のこわばりは、歯痛を誘発するのです。
歯医者に言っても、まったく相手にされないのです。
一方、接骨院や鍼灸院では、肩こりが「歯が浮く」と呼ばれる現象を誘発することは周知の事実なのです。
私の個人的な感じなのですが、
筋トレがんばる
→背中、肩の筋肉がこわばる
→歯茎がゆるんで、歯が痛くなりはじめる
→きつく噛み締めたりすると、歯が動き、より一層、歯茎にダメージを与える
→歯茎が腫れる
→より一層、歯が傷む
てな悪循環に陥るのです。
なので、歯が痛くなってくるくらい筋トレした後は、歯茎の手入れが重要だと思うのです。
歯茎が腫れる前に、マメに手を打っておくと、2〜3日くらいで歯茎のゆるみも解消するのです。
もしかして、スポーツ選手の奥歯がガタガタというのは、この現象で歯が抜けたりするのかしら???