丈・獅子丸の咆哮 (新館)

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今日のようす

「なんかゴツくなってません?」と今日言われた。

わーいわーい

それは、今の私にとっては褒め言葉です。

思い返せば、トレーニングをサボりまくって、げっそり痩せたのが去年の夏。

維持しようと思ってた体重から2キロ減。

あの頃は筋肉が身体に食べられていく不気味な筋肉痛を味わいましたねぇ。。。

10月か、11月頃からでしょうかねぇ……今のやり方でトレーニングを始めたのは。

やれるところを探して毎日やる、やれるところがないとの判断になったときはしっかり休む。。。そんなやり方。

あと、「3ヶ月先の自分を信じて、夢見て」、生活できるようになったのは。。。

 

薄着になったのもあるのでしょうけれど、他人の目からの評価がでるのって、ほんとに半年ほどかかるんですね。

自分で自覚できるようになったのは、冬くらいだったような気がする。。。。3ヶ月か。。。

現在は、腕時計の緩み方から標準体重付近の体重っぽいんですけれど、実際には維持しようとしてた体重から2キロプラス。

まぁその2キロ丸々が増えた筋肉量というわけではないでしょうけれど。

なんだか、「毎日の筋肉育て」の励みになりますなぁ。

 

 

さておべんきょう。

今日は、「冴えない彼女の育て方♭」のおかげでスタートが遅れたので、なにかわかんないまま時間が喰われたというわけではないっす。でも、今日の分が終わってないことは事実なので、きょうのおべんきょうをおわらせなきゃ……と思いつつ、更新中。

 

 

 

明日から、お休みっ!!!

珍しく有休をぶっこんだので、9連休!

予定は、特になしっ!!!健康的に引きこもるっ!

ぶっ倒れるまで、おべんきょうができるっ!!!!!

 

 

今一度、3ヶ月先の自分を信じて、夢見て、頑張っていきましょうかね。。。

 

と、そんなお休み前の夜。

 

 

 

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ほらぁ やっぱり22時半じゃないですかぁ

今日は、22時半。。。予定通りじゃないですかぁ。。。

昨日は、どこで意識を失ってたんだろうか?不思議不思議。

 

ということで、今日は「フレームアームズガール」の最新回を眺めております。

かなり時間が不足しているため、ほとんど見ることができていない今シーズンアニメなんですが………なぜか、その貴重な一枠を確保してしまっているのが、この「フレームアームズガール」。

なぜだろう???他に見たいものがいっぱいあるのに。。。。

……勝負に勝ち続けると、やがてマスターがフレームアームズガールにされてしまう………とかいう、それ何ていうWIXOSS?みたいな展開はなさそうなので、きっと、今期の私にとっての癒やし枠なんでしょう。。。

 

 

 

 

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時間管理が難しい

おっかしぃなぁ……と。頭をひねる現状。

 

気分的に……予定的にも……今はまだ22時半くらいのはずなんだけどなぁ。。。

 

なにかに時間を食べられてるみたいで。

 

無駄遣いはしてない……はずなんだけどなぁ。。。

 

1時間の遅れか。。。

 

本当に今日は無駄遣いしてないんだけどなぁ。。。。

 

しゃーないなぁ……予定通り進めるか。。。筋肉も寝ろと要求してきてないし。

 

 

 

………こんな風に睡眠時間が短くなっていくのか…とあらためて気がついたかんじ。

 

 

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ああ、もう、いろんな意味で変なスイッチ入りまくりで…

うわあああああ 大変じゃあああああ

 

 

なんか熱が出てきたんじゃないかと思うくらいの筋肉痛だったりだとか。

酒でも飲まにゃ眠れないくらいおべんきょうで興奮したりだとか。

 

もう、精神も身体もいろんなスイッチが入りまくってて、かなりヤバイ。

 

 

クールダウンしなきゃ……マジで明日の仕事に差し障りがある。。。

 

 

 

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うえっへっへっへ

タイトルに特に意味なし。

 

今日は、おべんきょうの方針を考えていたのでおべんきょうはなし。。。。

いや、ほんと。考えてはいたのよ。。。

急がば回れ方式がやっぱり良いでしょうなぁ。特に私にとっては。今回は愚直に。愚直に。

 

それとともに、フォトカツのイベントの終了日を間違えていたことが発覚したので、あわててメドレーをひたすら回してました。。。。なんとかかんとか、明日でPRまどかまで届く範囲まで持っていけた。。

 

それとともに、筋肉が寝ろと訴えかけている。。。

 

そんな今日。

 

 

 

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いつものお休み

いつものお休みの日。

 

何で見たのかわかんないですけれど、豆腐にオリーブオイルをかけて塩をかけて食べてみた。

合わないってものではなかったのですが……まぁ白ワインをやりながらのおつまみにはなるなという程度。

通常の冷奴でええんとちゃうの?という感じでした。冷奴で白ワインがやれるかというと…ムリっぽいよね。

無理やり白ワインのつまみにするためには、こうするしかないかという感じ。

 

冷凍庫に入りっぱなしになっていた炙りサーモンのお刺身真空パック。

賞味期限が1年半ほど前のでしたので、オリーブオイルでさっと炒めて、塩、こしょうで味付け。タイムで香り付け。

これは、白ワインと合いましたな。おいしかったおいしかった。。。

 

と、オリーブオイルにまみれた今日でした。

 

 

あれ?いつものお休みなのか???

 

 

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はぁ〜〜 つかれたぁ〜〜

ああ 悦楽。。。。

 

ほんと、知識がめきめき増えていくのがわかるってのは、ほんと気持ちが良いものです。

主要8法を一通り終えた後の、二巡目のインプット。

各法令間の『横糸』が見えてきて楽しい楽しい。

それ以上に『気付き』が、ほんと、快楽をもたらしてくれるわ。

 

「遺族厚生年金+遺族基礎年金」「老齢厚生年金+老齢基礎年金」「障害厚生年金+老齢厚生年金」「老齢厚生年金+障害基礎年金」「障害厚生年金+障害基礎年金」「遺族厚生年金+障害基礎年金」

併給可能な6つのパターン。

これを今までは、まる暗記しようとしてて、思い出し損ねると、しっちゃかめっちゃかになってました。

でも「『遺族』系は、他人(配偶者)からもたらされたもの。『老齢』系は、自分で頑張ったもの。『障害』系は、最も厚遇されるもの。」と気がつけば、なんのことはない、全部、書き出せるし、誤ったパターンの見分けも即座につくじゃありませんか。

。。。。。何のこっちゃ?と思われてしまいますが。はい。

 

ああ、ほんと気持ちがいい。。。

 

でも、やっぱり今のところ8時間くらいしか限界一杯の集中がもちません。せめて休みの日くらいは12時間くらいは集中できるようになりたいものです。

 

 

 

 

ああ イタイ。。。

 

完全に、おもりが限界に来ましたなぁ。

 

 

今日は、ふとももの日だったのでトレーニングして、現在、肩の三角筋前部が猛烈に筋肉痛になっています。。。。

 

 

開き直って、スクワットは全身運動なんだ……と思い込んでも良いのですが。。。。

ダンベルを両手で持ってのスクワットってのは、ある程度の重量を越えてしまいますと、ふとももよりも上半身が思いっきり鍛えられてしまいます。。。

どうしよう。

解決策1:10キロくらいのおもり入りベストを購入する。

解決策2:バーベルシャフトを購入する。

解決策3:あきらめてジムに通う。

解決策としては、ジムに通うなんでしょうけれど。。。おべんきょうが今、楽しい真っ盛りで。。。

 

 

 

さて エロマンガ先生が始まるまで、もうちょっとだけ勉強するか。

 

 

 

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さいきんのけいこう

「細菌の蛍光」(光るバクテリア!)でもなく

「細菌の携行」(持ち歩くバクテリア!!)でもなく

ましてや「細菌の経口」(バクテリアは食べちゃいかん!)でもなく。

 

「最近の傾向」(ちかごろのようす)。

 

おべんきょう中心になっている関係上……なのか?、なんだか何かを表現しようという力が不足しているかんじですなー。入れるものを入れたら、きちんと出すことはとっても重要だと思っているので、詰め込んだ分何かが出てくるのが当たり前だと思っていたのですが、どうやら今のところはそんな状態ではなさそうですなー。

 

限界一杯まで知識を溜め込むモードになっているのかもしれません。

 

大昔の大学院入試の時なんて、解答用紙に答えを書き込んだとたん覚えていたことを忘れていく程、知識を詰め込みましたからねー。解答の見直しをしても、果たして自分自身がこの解答を書いたのかわかんなかったですもん。

 

でも、なんかこの状態が楽しいですなー。

忘れていたことが掘り返されるかんじ。

考え違いをしていたことが正されるかんじ。

あー たのしいなー。

 

今晩は、もうちょっと楽しんでみましょうかねー。

 

 

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くわぁぁ 腹がへったああああ

いや、食べたんですけどね。

 

 

ふと、孤独のグルメシーズン6なんてものをやってることに今日になって初めて気が付いて。

で、配信で見始めたら………

 

 

くわぁぁぁぁ 腹がへったあああああああああああああああ。

くわぁぁぁぁぁぁぁ

 

 

あー、しにそう。。。。

 

 

 

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なんか色んな感情が湧き上がってきたなぁ

今日は、なんだか色々な感情が湧き上がってきた一日でした。

 

ここで書けないようなこととか(エロ方面)

ここでは書けないようなこととか(嫌悪方面)

ここでも書けないようなこととか(激怒方面)

 

最近、めっきりと感情の起伏がなくなってきたように思っていたのですが、歳のせいってわけではなかったんですね。

 

 

で、充足感の中、一日が終わろうとしております。

 

 

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